Σύμφωνα με την επίσημη θέση των Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada και American College of Sports Medicine, η διατροφή μπορεί να ενισχύσει την αθλητική απόδοση και την αποκατάσταση μετά από αθλητικές δραστηριότητες (MSSE, 2016). Η αθλητική διατροφή είναι εξατομικευμένη και εξαρτάται μεταξύ άλλων από το άθλημα και τις ατομικές ανάγκες του ενήλικα ή ανήλικου αθλητή.
Η παρεχόμενη υπηρεσία Αθλητικής Διατροφής περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενότητες, ενδεικτικά:
- Αύξηση αθλητικής απόδοσης
- Διατροφική φροντίδα του διαβητικού αθλητή
- Διαχείριση βάρους αθλητών (αύξηση/μείωση)
- Διατροφή αθλουμένων
- Διατροφική εκπαίδευση
- Διατροφική αξιολόγηση και παρακολούθηση
- Αξιολόγηση ανάγκης χρήσης συμπληρωμάτων
- Διατροφική φροντίδα του ανήλικου αθλητή (παιδιού/εφήβου)
- Διατροφική φροντίδα/καθοδήγηση του χορτοφάγου αθλητή
- Επαρκής ενυδάτωση
- Διατροφή κατά την αποκατάσταση του αθλητή από τραυματισμό ή χειρουργείο
Τα εργαλεία που, μεταξύ άλλων, χρησιμοποιούμε στο κέντρο Διαιτολογίας & Διατροφής DietTips, για την εξυπηρέτηση εξατομικευμένων υπηρεσιών αθλητικής διατροφής είναι:
- Αξιολόγηση διατροφικών αναγκών
- Αξιολόγηση διατροφικών συνηθειών
- Εντοπισμός & διαχείρισή πιθανών διατροφικών ελλείψεων
- Αξιολόγηση και διαχείριση σύστασης σώματος
- Εξειδικευμένη διατροφική οδηγία για μεμονωμένες χρονικές περιόδους
- Χρήση συμπληρωμάτων διατροφής αν και εφόσον κρίνεται απαραίτητη